导语：繁华的上海，不仅是购物天堂，更是夜生活丰富的地方。酒吧、桑拿，成为了都市人释放压力、享受生活的重要场所。今天，我们就为大家推荐上海热门的酒吧和桑拿，让你畅享都市夜生活！
一、酒吧推荐
1. 老码头酒吧
地址：上海市黄浦区中山东二路531号
特色：老码头酒吧位于黄浦江畔，以复古风格著称，带你穿越时空，感受老上海风情。酒吧内设有多个包间，环境优雅，是朋友聚会、商务宴请的理想场所。
2. M1NT酒吧
地址：上海市静安区愚园东路35号
特色：M1NT酒吧是上海最具代表性的酒吧之一，以时尚、动感著称。酒吧内有大型舞池，DJ现场打碟，是年轻人释放激情的首选之地。
3. The One酒吧
地址：上海市徐汇区永嘉路126号
特色：The One酒吧位于法租界，环境典雅，是品尝鸡尾酒、享受休闲时光的好去处。酒吧内有多个主题包间，可根据个人喜好选择。
4. 上井酒吧
地址：上海市长宁区定西路1355号
特色：上井酒吧以日本风格为主，提供各类日本料理和鸡尾酒。酒吧内设有私人包间，适合商务宴请和情侣约会。
5. 1919酒吧
地址：上海市黄浦区南京东路628号
特色：1919酒吧是一家集酒吧、餐厅、酒店于一体的综合性娱乐场所。酒吧内有多个主题区域，提供各类酒水、美食，是休闲娱乐的好去处。
二、桑拿推荐
1. 上海金茂君悦大酒店桑拿中心
地址：上海市浦东新区世纪大道88号
特色：金茂君悦大酒店桑拿中心环境优雅，设施齐全，设有多种桑拿房、按摩房、汗蒸房等。同时，还有专业的按摩师为您服务，让您身心得到放松。
2. 上海宝格丽酒店桑拿中心
地址：上海市静安区南京西路1601号
特色：宝格丽酒店桑拿中心位于酒店顶层，拥有壮丽的城市景观。桑拿中心设有多种桑拿房、按摩房、汗蒸房等，让您在享受服务的同时，尽享都市美景。
3. 上海中油大酒店桑拿中心
地址：上海市长宁区定西路1001号
特色：中油大酒店桑拿中心环境舒适，设有多种桑拿房、按摩房、汗蒸房等。此外，还有专业的美容美体服务，让您在放松身心的同时，焕发青春活力。
4. 上海锦江之星酒店桑拿中心
地址：上海市普陀区宜川路588号
特色：锦江之星酒店桑拿中心设施齐全，设有多种桑拿房、按摩房、汗蒸房等。价格亲民，是休闲放松的好去处。
5. 上海维也纳国际酒店桑拿中心
地址：上海市浦东新区世纪大道2000号
特色：维也纳国际酒店桑拿中心环境优雅，设有多种桑拿房、按摩房、汗蒸房等。此外，还有专业的美容美体服务，让您在享受服务的同时，焕发青春活力。
结语：上海的酒吧和桑拿，为都市人提供了一个释放压力、享受生活的场所。在这个榜单中，我们为大家推荐了热门的酒吧和桑拿，希望您在繁忙的生活中，找到属于自己的休闲方式。