首先，不得不提的是湖心亭茶楼。作为上海现存最古老的茶楼，湖心亭见证了这座城市的历史变迁。位于豫园内，这座古色古香的建筑建于明代嘉靖年间，已有200多年历史。楼内装饰典雅，巍峨屹立于九曲桥池中央。在这里，你可以品尝到正宗的上海本帮茶，感受上海人悠然自得的慢生活。
其次，张博士茗茶馆也是上海颇具特色的茶馆之一。位于浦东，这里环境优雅、清静舒适，是商务洽谈、休闲品茗的理想之地。张博士茗茶馆在浦东设有联洋广场和成山路锦尊路两家分店，各有千秋。在这里，你可以品尝到各式各样的名优茶叶，感受茶文化的魅力。
此外，源深体育馆附近的沁源茶楼和茗闻天下也是不错的选择。这两家茶馆注重文化底蕴，环境静谧，是品茗、谈心的好去处。在这里，你可以品尝到正宗的绿茶、红茶、乌龙茶等，享受茶香带来的宁静。
若你偏爱高端茶馆，不妨去禹州广场的水舟阁。这里环境宽敞，装修风格典雅，非常适合商务洽谈。此外，停车便利，是商务人士的理想选择。
当然，除了以上几家茶馆，上海还有许多其他值得一去的茶馆，如清风人家、一茶一座等。这些茶馆虽以餐饮为主，但依然保留着浓郁的茶文化氛围，是上海人休闲娱乐的好去处。
总之，在上海，无论是历史悠久的湖心亭茶楼，还是现代时尚的张博士茗茶馆，亦或是静谧的沁源茶楼，都能让你领略到这座城市的独特韵味。不妨找个闲暇时光，约上三五好友，走进这些地道茶馆，感受上海茶文化的魅力吧！